患上癫痫最需要的就是要注意身体的变化，癫痫在患者的生活中出现病人是需要特别注意好自己的饮食上的一些常见问题，饮食问题一直是很重要关注的，合理搭配女性癫痫饮食不仅有利于身体康复，而且还可以起到一定的治疗效果。

首先，在饮食方面要及时补充人体需要的蛋白质、热能，适当减少碳水化合物的摄入;吃一些铁、钙元素丰富的食品，充分补充维生素和矿物质;忌吃糖分过高的食物。

其次，经过对该病患者检测后发现，治疗女性癫痫药物会与锌离子产生络合反应，降低患者血锌浓度，所以，女性癫痫患者除药物治疗以外，在生活中尽量不要吃含锌丰富的食物。

第三，女性癫痫饮食要有节制，不可大量一次性喝水或吃太饱，合理安排饮食。此外，因浓茶、咖啡会引起癫痫发作，所以应禁止使用。

第四，长期服用抗癫痫药物容易导致患者骨质疏松，在平时饮食除补充高钙外，还要及时补充镁的食用，如多吃绿色蔬菜以及谷类食品等。

第五，由脑外伤造成该病症的女性癫痫饮食要注意减少钾元素的摄入。如果所吃食物中含钾过量，容易增加病人的血钾含量，不利癫痫的康复。

第六，禁止诱发性食物的食用，如羊肉、鲤鱼、野鸭等;辣椒芥末、大葱大蒜等辛辣刺激性调味品也要限量食用。

只要女性癫痫饮食合理、营养补充丰富均衡，同时作息时间规律，睡眠充足，积极参加有益身心的运动，保持良好心态，都可以达到癫痫的早日康复。