癫痫病专家指出，经常宅在家里的人易患癫痫病。因为经常宅在家里容易心情郁闷，精神恍惚，如果长时间看电视、上网，很容易诱发癫痫病的发作。

专家进一步说明，癫痫患者“宅”在家中，一般就会造成情绪低迷，精神恍惚，就会刺激迷走神经，导致癫痫发病，还有可能造成癫痫患者的产生排药性，使抗癫痫药物起不到应有的作用。癫痫的宅人一族，就会加快癫痫患者患有精神疾病的几率，原有精神障碍的癫痫患者就会加重，就会使得癫痫病治疗难上加难。可见“宅”对癫痫患者的病情和癫痫治疗没有好处，只会让病情癫痫发作和加重，所以癫痫患者要多多的出去做一些自己力所能及的事情，扩大交际圈，提升心情指数，这样就会有助于癫痫病情的持续恢复，使治疗效果放大和巩固。

另外，专家强调，癫痫患者的睡眠很重要,癫痫病属于什么科室，但是科学的睡眠更加重要，所以睡眠的时间和方式也应该根据人体的生物钟来进行，但是由于癫痫患者长期处于“宅”的状态，就很可能白天睡觉，晚上精神，就会彻底打乱生理时钟，也会使大脑长时间处于一种紧张的状态中，促使神经系统紊乱，就会诱发癫痫的发作。

经常宅在家里很容易生病，并且对身体机能会产生影响。大家平时要多出去走动，呼吸新鲜空气，人际交往可改善人的心情。癫痫病属于很难治疗的疾病，我们一定要注意预防。